Chant prénatal

Conscience corporelle, communication avec bébé,
découverte de vocalises pour accompagner la naissance.
Bien-être, joie et ressourcement sont au rdv.

La voix
Le chant
Le souffle
Bébé et ses parents
La relaxation
Les bercements
Les vibrations
Sororité

Séances à votre domicile.
Territoire couvert : Mésanger, Oudon, Saint Laurent des Autels, Loireauxence, Ancenis.

Durée 1h

Formée par Marie-Laure Potel

Bien-être

Pendant toute la grossesse, une grande attention est portée au corps et aux changements demandant une adaptation. Chanter permet de sentir son corps de façon variée et ludique.

Travailler sa voix pour affiner la conscience corporelle

Ensemble, nous découvrirons différentes sensations : les vibrations liées à la réception ou l’émission sonore; la conscience de la musculature de soutien (pieds, jambes, bassin, abdominaux). Des exercices de respiration, de postures, de phonation participeront à cette découverte et à la consolidation de conscience corporelle.

Le lien avec bébé

Bébé reçoit les vibrations de la voix de ses parents. C’est une empreinte très profonde. Le répertoire de chansons favorise le lien, la complicité, la création de moments privilégiés. Bébé répond à sa façon et a déjà des préférences pour certains chants.
Maman profite, Bébé a un espace plus souple et détendu.

La naissance

Découvrir et apprivoiser les sons qui soutiennent l’accueil des contractions de travail pourra participer à la venue de Bébé. L’ensemble agit à la façon d’un « micro massage », particulièrement dans le bassin.

Le post natal

Chanter pendant et après la grossesse constitue un tissage relationnel joyeux et sensoriel riche de Bébé avec ses parents.

Art-thérapeute – Hélène Fernandez – 44150 Ancenis St Géréon
06 72 74 69 86 – art-therapie@helenefernandez.fr

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